Triptófano 25 de enero de 2023 por con la colaboración del experto Salome Garcia. Share « Volver al índice del GlosarioAminoácido esencial necesario para el correcto crecimiento, precursor de la serotonina y de la niacina. Presente en los siguientes artículos: Alimentos ricos en melatonina para dormir mejor: ¿Tienen aval de la ciencia?Dieta para deportistas vegetarianos: qué comer para rendir al máximoVitamina B6 para mujeres: cómo ayuda en energía, hormonas y bienestar¿Para qué son buenas las nueces? Propiedades y beneficios para la salud« Volver al índice del Glosario Experto del post: Salome Garcia Contenido avalado por la Academia Española de Nutrición y Dietética