Los japoneses toman algas a diario y tienen bajas tasas de obesidad, además de batir records en longevidad. ¿Qué papel juega la espirulina?
Ideas de desayunos saludables para los niños según su edad. Te enseñamos por qué incorporar fruta, yogur o cereales enteros en esta primera comida.
Descubre las causas, síntomas, pruebas diagnósticas y los tratamientos que recomiendan los nutricionistas para la intolerancia a la lactosa.
Pedir consejo y ayuda profesional a un nutricionista es una buena decisión para no perderse en la jungla de mensajes y creencias. Descubre aquí la razón.
Hasta los seis meses de vida no necesitan más que la de su biberón de leche. Con alguna excepción.
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