¿Son los macarrones de legumbres más sanos o engordan menos?

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Los macarrones hechos de legumbres son una de las nuevas propuestas alimentarias que más aceptación está teniendo. Descubre por qué y sus propiedades nutricionales.

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«La fruta no me sienta bien». La primera pista de una posible intolerancia a la fructosa

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Es el azúcar de la fruta pero también se utiliza como edulcorante en muchos alimentos procesados. Pistas y pruebas para confirmar el diagnóstico.

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Ser celiaco no es tener alergia al gluten

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La celiaquía o enfermedad celiaca suele confundirse con alergia al gluten. Incluso con sensibilidad al gluten no celiaca. ¿Sabes diferenciarlas?

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Hay 4 tipos de intolerancia a la lactosa. Guía para detectar y tratar el mal que padecen cada vez más personas en el mundo.

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Descubre las causas, síntomas, pruebas diagnósticas y los tratamientos que recomiendan los nutricionistas para la intolerancia a la lactosa.

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¿Qué puede hacer un dietista-nutricionista por ti?

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Pedir consejo y ayuda profesional a un nutricionista es una buena decisión para no perderse en la jungla de mensajes y creencias. Descubre aquí la razón.

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