Raquel Bernacer. Miembro de la Academia Española de Nutrición y Dietética y del Comité científico. Dietista - nutricionista. Especialista Universitario en Educación Nutricional. Master en Nutrigenómica y Nutrición Personalizada. www.raquelbernacer.com Instagram: @raquel.bernacer
Así hace ‘batch cooking’ una dietista-nutricionista

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La falta de tiempo no debe ser una excusa. Trucos sanos para cocinar una sola vez a la semana y no comer lo mismo todos los días.

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Nada en la información nutricional del plátano (ni la banana) señala que engorda

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Un repaso a las verdades y mitos sobre lo que el plátano hace por nuestra salud. ¿Por qué dicen que engorda?

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