El aceite de onagra es uno de los productos de parafarmacia con más éxito. Se le atribuyen desde beneficios para atenuar los efectos de la regla hasta para mejorar el
La alimentación durante el embarazo se rodea de muchas dudas, ya que el bebé se alimenta, a través de la placenta, de lo que ingiere la gestante. Sin embargo, el
La incidencia de diabetes gestacional ha aumentado de manera significativa en las últimas décadas. Son las conclusiones de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia, que señala que algunos estudios
En 2017 la Organización Mundial de la Salud señaló al mercurio como uno de los diez productos o grupos de productos químicos que plantean especiales problemas de salud pública. La
Entre el 70% y el 80% de las mujeres gestantes sufren náuseas en el embarazo, en especial durante los primeros meses de gestación. Son los resultados de este estudio realizado
Durante la gestación el cuerpo de la mujer sufre numerosos cambios fisiológicos. El estreñimiento en el embarazo es uno de ellos. Se calcula que entre el 30 % y el
Cuando una mujer se entera de que está embarazada, una de las primeras cosas que ha de vigilar es su dieta diaria, si es que antes no llevaba una alimentación
De un tiempo a esta parte, conceptos relacionados con la alimentación se han convertido en habituales para el gran público. El omega 3 es uno de los más populares. Eslóganes
La lactancia materna es, en palabras de AESAN ‘sin lugar a dudas, la mejor opción alimentaria para el bebé’. Este organismo hace suya de esta forma la recomendación de la
Convertirse en madre trastoca toda la vida de la mujer. El postparto puede suponer todo un reto para la salud física y mental de las madres. El agotamiento y la
El pescado constituye uno de los alimentos básicos de una dieta saludable por ser fuentes de proteínas de alta calidad. Pero comer pescado nos aporta, además, ácidos grasos saludables y
Decir que el jamón es la estrella de la gastronomía española no es del todo correcto. Hay que concretar y apreciar la diferencia entre jamón ibérico y serrano. Esta última
Una correcta alimentación en embarazadas va más allá de vigilar para no coger unos kilos de más. Cuidar la dieta en el embarazo es fundamental, ya que de ella depende
Una mujer con un peso normal al inicio de la gestación puede ganar entre 11,5 y 16 kilos a lo largo de los 9 meses de embarazo. Es completamente normal
¿Pensando en ser mamá? Seguro que tu ginecóloga (o ginecólogo) ya te habrá comentado que tienes que empezar a tomar ácido fólico desde un mes antes de ponerte manos a
En el embarazo no hay que comer por dos, ni ayunar para evitar las náuseas. Descubre cómo llevar una dieta variada y saludable en cada trimestre.
Los trastornos digestivos son habituales en el embarazo. Las causas son múltiples y es difícil de prevenir. Así se alivian, entre otros, los retortijones.
El correcto aporte de nutrientes es especialmente importante durante la gestación, por eso muchas embarazadas buscan las mejores hortalizas para tomar en esta etapa.
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